Beschrijving
Wil je je zwemvaardigheden verbeteren met persoonlijke aandacht en een op maat gemaakte training? Ontdek de voordelen van privé zwemtrainingen en bereik je doelen sneller en effectiever. Maak vandaag nog een afspraak en duik met vertrouwen het water in!
We kunnen werken aan elke wedstrijdslag en de wedstrijdelementen die daarbij horen. Denk aan bijvoorbeeld de vlinderslag en het rug-naar schoolslag keerpunt. Maar ook de start en de onderwaterfases behoren tot de mogelijkheden.
Voor 60-90min kunnen we vaak één slag en een keerpunt of een start oefenen. Binnen 120min kunnen we een slag, keerpunt en een onderwaterfase oefenen.
zwemze.nl
Kay Potze –
Ik heb een reeks van 10 lessen bij Wendan gevolgd om mijn techniek te verbeteren. Elke les is anders en dat houdt het leuk! We doen allerlei oefeningen om mijn techniek aan te passen, van elastiek zwemmen, tot onderwaterfases met onderwater camera en slowmotion start filmen. Hierdoor weet ik wat ik moet aanpassen.
Thuis oefeningen helpen mijn spieren sneller te herstellen en flexibeler worden.
In 10 weken heb ik niet alleen de slagen verbeterd, maar mega veel winst behaald op mijn tijden in de wedstrijd.
Als coach is zij rustig en dat geeft mij mentale rust bij de wedstrijden. Door de drukte op een wedstrijd kunnen anderen je kop gek maken en zij heeft vele handige tips om mij tot rust te brengen.
Kay Potze – Wedstrijdzwemmer van De Kikker uit Emmen